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「普段やる気がでなくて勉強できない」という人や「忙しくて勉強する時間がない」なんて人は一読してみる価値があると思います。AmazonPrime会員なら無料です!
勉強の仕方の具体例として英語学習を取り上げてくれているので、英語学習者としては嬉しい内容でした。
結局人間長い時間集中することはできないので、適度な休憩を挟むこと、勉強が嫌になるくらいにやる必要はない(してはいけない)ということが主旨のようでした。
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